Ent. Maikol Mendez

Entrenamiento personalizado en Trail Running y Running de Asfalto¿Querés mejorar tu rendimiento, prepararte para una carrera o simplemente disfrutar más de correr?Soy Maikol Méndez, entrenador especializado en trail running y running de asfalto. Diseñemos un plan de entrenamiento adaptado a tus objetivos, tu nivel y tu estilo de vida.Seguimiento y estrategias claras para progresar.📈 Planificación 100% personalizada
🌍 Entrenamientos online desde cualquier parte
🏃Adaptado a carreras de calle y montaña
📲 Seguimiento vía TrainingPeaks / Clipboard / Strava y contacto directo.Convertite en tu mejor versión, corriendo con propósito, logrando metas y disfrutando el camino.

Formación y Certificaciones!Me formé con el objetivo de comprender a fondo el rendimiento humano y poder acompañar procesos de mejora desde una mirada integral. Mi enfoque combina ciencia del entrenamiento, experiencia práctica y actualización constante.🎓 Técnico en Entrenamiento Personalizado
Instituto Universitario Asociación Cristiana de Jóvenes
Musculacion y Fitness🏃 Entrenador de Atletismo – Fondo Nivel 1 y 2
Escuela ENADE⛰️ Entrenador Certificado en Trail y Montaña🥗 Certificación en Nutrición Deportiva
Escuela ENADE💪 Entrenador Certificado en Crosstraining
Escuela FisioDeporte📚 Más de 20 capacitaciones y seminarios en entrenamiento deportivo, con foco en desarrollo de la fuerza, planificación y prevención de lesiones.

Soy Maikol Méndez, corredor y entrenador especializado en trail running. Hace más de 10 años que corro, y el vínculo con el deporte y las montañas es parte esencial de mi vida."Representé a la selección uruguaya en los Sudamericanos de Trail y Montaña: Colombia 2023 y Argentina 2024. Próximo objetivo 2025: el Mundial en Canfranc."

Mi camino en el deporte comenzó como corredor, y con el tiempo, sentí la necesidad de ir más allá de mis propias metas para acompañar también los procesos de otras personas. Así nació mi rol como entrenador: desde la experiencia en el terreno y con formación constante, buscando siempre un enfoque humano, técnico y comprometido.Me mueve la idea de ayudar a cada persona a descubrir de qué es capaz cuando se entrena con propósito y constancia. Creo en el entrenamiento como una herramienta para potenciar no solo el rendimiento, sino también la confianza, la disciplina y el disfrute del camino.

Entrenamiento Grupal
¿Querés entrenar con un grupo pero sin perder tu enfoque personal?Junto a mi socio entrenador, coordinamos un grupo de entrenamiento donde cada atleta trabaja en función de sus objetivos individuales —ya sea mejorar marcas, prepararse para una carrera, o simplemente disfrutar del proceso— pero dentro de un entorno grupal que potencia el compromiso y la motivación.✅ Planificación personalizada
✅ Objetivos individuales y colectivos
✅ Acompañamiento técnico
✅ Entrenamientos presenciales en grupo
✅ Comunidad, energía compartida y motivación constanteEntrenar acompañado no solo te impulsa, también te desafía y te sostiene.